جستجوی پرطرفدار
تاریخ انقضا بیشتر از شش ماه
تاریخ انقضا بیشتر از شش ماه
میزان مصرف 3 گرم در روز می باشد، روزی 3 بار هر بار 2 کپسول همراه با وعده غذایی مصرف کنید.
– روزانه 1 پیمانه از پودر را به همراه (200 تا 300 میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمایید. – مصرف 5 گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است.
100 گرم
ایران
آقایان, آقایان و خانم‌ها, خانم‌ها
آقایان و خانم‌ها
کپسول
پودر
افزایش سوخت و ساز
بدنسازی
120 عدد
كپسول
مقدار کمی HMBدر طی متابولیسم لوسین در بدن تولید می شود. اولین مرحله اکسیداسیون لوسین، ترانس آمیناسیون آن به کتوایزوکاپروات است که مقدار کمی از آن به HMB تبدیل می شود. تقریبا 60 گرم لوسین باید روزانه مصرف شود تا دوز موثر HMB ، یعنی 3 گرم در روز تامین گردد. منابع پروتئینی غنی از لوسین از قبیل لبنیات، تخم مرغ و گوشت ها به صورت خام 7 تا 10 درصد لوسین دارند. بنابراین برای تامین 60 گرم لوسین از رژیم غذایی باید روزانه حداقل 600 گرم پروتئین از منابع پروتئینی غنی از لوسین دریافت شود. واضح است که این میزان مصرف عملی نیست، بنابراین برای تامین 3 گرم در روز، مکمل یاری با HMB ضروری است. وقتی مکمل HMB مصرف می شود، HMB در عرض 1 تا 2 ساعت در گردش خون به پیک و تا 9 ساعت بعد از مصرف به مقدار پایه می رسد که این نشان می دهد مصرف HMB در دوزهای متعدد در طول روز مناسب تر است. به علاوه، زمانی که HMB به میزان 1 تا 6 گرم مکمل یاری می شود، تقریبا 14 تا 29 درصد آن از طریق ادرار دفع می شود. بنابراین، به نظر می رسد که قسمت عمده آن در بدن باقی می ماند.
– افزایش قدرت بی هوازی – افزایش حجم و توده ی عضلانی – تسریع روند ریکاوری – کراتین با خلوص و کیفیت بسیار بالا – خلوص و کیفیت تایید شده توسط آزمایش
اطلاع رسانی
یکی از راه های زیر را برای ارتباط انتخاب کنید
