تاریخ انقضا بیشتر از شش ماه
تاریخ انقضا بیشتر از شش ماه
بدون طعم
بدون طعم
مونوهیدرات
مونوهیدرات
قبل تمرین, بعد تمرین, در طول تمرین
قبل تمرین
افزایش سوخت و ساز, افزایش وزن, بدنسازی, کاهش درد, افزایش حجم عضلات, جلوگیری از تخریب عضلات
افزایش حجم عضلات
300 گرم
300 گرم
روزانه یک سروینگ معادل 3.4گرم همراه با یک لیوان آب یا آبمیوه مصرف گردد
5 روز اول یک پیمانه (5 گرم) از پودر کراتین را با 150 میلی لیتر آب مخلوط نمایید و سپس میل کنید. در روزهای بعدی یک بار قبل و یک بار بعد از تمرین میل نمایید.
آلمان
ایران
آقایان, آقایان و خانمها, خانمها, نوجوانان
آقایان و خانمها
پودر
پودر
مصرف این مکمل برای افراد زیر18 سال زنان باردار وحساسیت به لاکتوزو گلوتن توصیه نمی شود
افراد مبتلا به نارسایی کبدی و دیابت قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایند. بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید. برای کودکان منع مصرف دارد. از مصرف آن در زمان بارداری و شیردهی خودداری شود.
اطلاع رسانی
یکی از راه های زیر را برای ارتباط انتخاب کنید