جستجوی پرطرفدار
تاریخ انقضا بیشتر از شش ماه
تاریخ انقضا بیشتر از شش ماه
تاریخ انقضا بیشتر از شش ماه
تاریخ انقضا بیشتر از شش ماه
بدنسازی
افزایش سوخت و ساز
افزایش حجم عضلات
بدنسازی
– روزانه 1 پیمانه از پودر را به همراه (200 تا 300 میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمایید. – مصرف 5 گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است.
میزان مصرف 3 گرم در روز می باشد، روزی 3 بار هر بار 2 کپسول همراه با وعده غذایی مصرف کنید.
5 روز اول یک پیمانه (5 گرم) از پودر کراتین را با 150 میلی لیتر آب مخلوط نمایید و سپس میل کنید. در روزهای بعدی یک بار قبل و یک بار بعد از تمرین میل نمایید.
به عنوان مکمل غذایی 2 عدد کپسول بتاآلانین را دو بار در روز همراه آب، آبمیوه یا نوشیدنی ورزشی مصرف کنید. در روزهای تمرین، 2 کپسول دو ساعت قبل از تمرین و 2 کپسول پس از تمرین مصرف نمائید. برای حصول بهترین نتیجه توصیه می شود بین هر وعده مصرفی دو ساعت فاصله باشد. در ابتدای دوره استفاده پیشنهاد می شود که نصف میزان توصیه شده روزانه مصرف شو
آقایان و خانم‌ها
آقایان, آقایان و خانم‌ها, خانم‌ها
آقایان و خانم‌ها
آقایان
پودر
کپسول
پودر
کپسول
– افزایش قدرت بی هوازی – افزایش حجم و توده ی عضلانی – تسریع روند ریکاوری – کراتین با خلوص و کیفیت بسیار بالا – خلوص و کیفیت تایید شده توسط آزمایش
مقدار کمی HMBدر طی متابولیسم لوسین در بدن تولید می شود. اولین مرحله اکسیداسیون لوسین، ترانس آمیناسیون آن به کتوایزوکاپروات است که مقدار کمی از آن به HMB تبدیل می شود. تقریبا 60 گرم لوسین باید روزانه مصرف شود تا دوز موثر HMB ، یعنی 3 گرم در روز تامین گردد. منابع پروتئینی غنی از لوسین از قبیل لبنیات، تخم مرغ و گوشت ها به صورت خام 7 تا 10 درصد لوسین دارند. بنابراین برای تامین 60 گرم لوسین از رژیم غذایی باید روزانه حداقل 600 گرم پروتئین از منابع پروتئینی غنی از لوسین دریافت شود. واضح است که این میزان مصرف عملی نیست، بنابراین برای تامین 3 گرم در روز، مکمل یاری با HMB ضروری است. وقتی مکمل HMB مصرف می شود، HMB در عرض 1 تا 2 ساعت در گردش خون به پیک و تا 9 ساعت بعد از مصرف به مقدار پایه می رسد که این نشان می دهد مصرف HMB در دوزهای متعدد در طول روز مناسب تر است. به علاوه، زمانی که HMB به میزان 1 تا 6 گرم مکمل یاری می شود، تقریبا 14 تا 29 درصد آن از طریق ادرار دفع می شود. بنابراین، به نظر می رسد که قسمت عمده آن در بدن باقی می ماند.
– افزایش کارنوزین داخل سلولی – افزایش قدرت عضلانی – به تعویق انداختن و کاهش خستگی عضلات – بهبود عملکرد ورزشی – افراد زیر 18 سال، زنان باردار و شیرده از مصرف این فرآورده خودداری نمایند. – بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیوی و بیماران کبدی قبل از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایند. – مصرف این فرآورده ممکن است در برخی افراد باعث احساس خواب رفتگی و گزگز شود که بعد از چند هفته مصرف مداوم از شدت علایم کاسته می شود.
100 گرم
300 گرم
ایران
ایران
120 عدد
120 عدد
كپسول
بدون طعم
مونوهیدرات
قبل تمرین
افراد مبتلا به نارسایی کبدی و دیابت قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایند. بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید. برای کودکان منع مصرف دارد. از مصرف آن در زمان بارداری و شیردهی خودداری شود.
ین محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد. مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید. در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید. زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
6261405183468
سازمان غذا و دارو
اطلاع رسانی
یکی از راه های زیر را برای ارتباط انتخاب کنید
